Архив рубрики: Цигун

Оздоровительная практика

Цигун – мощная оздоровительная практика, пришедшая к нам из древнего Китая и в настоящее время пользующаяся необычайной популярностью. Представленный на диске комплекс «8 кусочков парчи» — это уникальные упражнения, укрепляющие как тело, так и Читать далее Оздоровительная практика

Персональный тренинг

Если по какой-то причине Вы не можете или не хотите посещать групповые тренировки, мы предлагаем Вам индивидуальные занятия Цигун. Ваши преимущества в данном случае – максимум внимания инструктора лично к Вам, удобное для Вас время и место, а так же персональный подход, учитывающий Ваши особенности и пожелания. Так же, как и на обычных занятиях, от Вас потребуется лишь желание работать над собой, внимательность и готовность регулярно тренироваться. Читать далее Персональный тренинг

О Цигун, что это такое

До недавнего времени большинство практик Цигун были неизвестны, даже в Китае. Многие методы были секретны и многие остаются таковыми. Это определяется не корыстным желанием скрыть что-то ценное, а с целью предосторожности. Дабы не знающий человек не навредил себе и окружающим. А так же сохранить практику в первозданном виде, без изменений внесенными дилетантами и просто любопытными. Читать далее О Цигун, что это такое

Здоровье начинается с понимания себя

Система внутренней практики Цигун, именно внутренней, так как существуют множество комплексов внешнего Цигун, подразумевает собирание энергии ци из космоса и природы. С целью расширения своего внутреннего пространства и гармоничного соединения его с внешним миром. В этот момент соединения человеческого де и космического Дао возникает состояние Цигун. Читать далее Здоровье начинается с понимания себя

Определение цигун

Цигун – это гармоничная система психофизических упражнений для тела и сознания, позволяющая достичь глубокого внутреннего покоя, который гармонизирует внешнее пространство вокруг практикующего и в целом, пространство вселенной. Читать далее Определение цигун

И еще раз – что же такое Цигун?

Так что же такое Цигун? В переводе с китайского Ци – жизненная энергия, но это очень узкое понятие, Гун – работа, направленное усилие. Итак, Цигун – это направленная работа с жизненной энергией. В целом Цигун позволяет развить явные и скрытые способности организма, а не только улучшить здоровье, гармонизируя тело, повысить работоспособность и продлить жизнь. Читать далее И еще раз – что же такое Цигун?