Великие Слова о жизни и вне ее… Полную подборку можно посмотреть в разделе Великие слова
Все записи автора Эдуард Малахов
Цигун — Ба Дуань Цзинь
Уникальные методы дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий за почти тысячелетнюю историю своего существования. Читать далее Цигун — Ба Дуань Цзинь
Дзен-цигун. Система обучения
Не знаешь, что делать — просто начни
В Дзен–цигун как база используются широко известные сейчас и секретные ранее формы цигун. Читать далее Дзен-цигун. Система обучения
Мой метод – Дзен-гун. Практика
Японская духовная культура ассоциируется с Дзеном, в Китае мыслители и практики апеллируют к Дао, но никто не может точно описать эти два понятия. Они неразрывно связаны с состоянием, которое можно обрести благодаря прикосновению Бесконечности к вашей душе, когда она созреет и будет готова к этому. Читать далее Мой метод – Дзен-гун. Практика
Описание метода Дзен-гун
Дзен-гун включает в себя упражнения динамического и внутреннего цигун, формы тайцзи, в том числе «личную», вспомогательные упражнения для развития внутренней силы, некоторые аспекты хатха йоги. Читать далее Описание метода Дзен-гун
Тайцзи цюань и жизнь
Каждое движение должно быть полностью пропитано силой, снизу до верху! Пустоты не должно быть ни в одной части тела. Только наполненность – это и есть пустота. Читать далее Тайцзи цюань и жизнь
Внутренние препятствия на пути к достижению состояния цигун и здоровья. А также искажения энергии полученные в процессе жизни либо при рождении.
Цигун — это система, рассматривающая человека как целостное существо. Гармоничное соотношение тонкого тела и физического дает крепкое здоровье, долгие годы жизни и ясность ума. Читать далее Внутренние препятствия на пути к достижению состояния цигун и здоровья. А также искажения энергии полученные в процессе жизни либо при рождении.
Некоторые рекомендации для правильной практики цигун
Без цигун нет тайцзи, тайцзи – выход во вне полученной с помощью цигун энергии, ее взаимодействие с окружающим миром и пространством. Цигун дает состояние покоя, тайцзи – внешнее действие из состояния покоя. Читать далее Некоторые рекомендации для правильной практики цигун
Энергетическая составляющая комплексов цигун
Что касаемо комплекса цигун Ба Дуань Цзинь (восемь отрезков парчи), он как шар, всегда приведет тонкое тело в гармоничный порядок как бы не было оно деформировано. Данный комплекс выровняет структуру, наполнит ее теплом светлой энергии ци и восстановит тонкую связь с миром и людьми. А куда двигаться дальше, человек выбирает сам, в зависимости от того, что в данное время разворачивается внутри него. Читать далее Энергетическая составляющая комплексов цигун
Сочетание йоги с практикой цигун
Небольшая амплитудность движений в цигун может дать ощущение предела в асанах. Чувствование, когда вы перерабатываете, выбрасывая энергию, даст возможность сохранить и расширить наполненность каких-то форм в йоге. Читать далее Сочетание йоги с практикой цигун